Chuyển đến nội dung chính

5 loại nước giúp thải độc gan cực tốt, giảm cân, đẹp da

 Những loại đồ uống này cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và cũng giúp thải độc gan rất tốt.

Trà bồ công anh

Bồ công anh có tính chất chống viêm, kháng khuẩn. Đây là loại trà tốt với những người đang bị viêm họng, viêm gan. Cây bồ công anh được phơi khô, khi dùng thì đem ngâm với nước nóng và uống như các loại trà thông thường khác. Trà bồ công anh có tác dụng thải độc gan, tăng cường hoạt động của tế bào gan từ đó giúp cải thiện chức năng của gan.

tra-bo-cong-anh-01

Ngoài ra, trà bồ công anh có hàm lượng calo thấp. Loại đồ uống này góp phần phân hủy và đào thải chất béo ra khỏi cơ thể. Nó cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất.

Lưu ý, người đang điều trị bệnh muốn bổ sung trà bồ công anh vào chế độ ăn uống hằng ngày cần tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi sử dụng.

Trà mật ong

Mật ong là thực phẩm cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể. Sử dụng trà mật ong đều đặn sẽ giúp cải thiện khả năng và tốc độ trao đổi chất, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống trà mật ong có lợi cho việc tái tạo tế bào gan, cải thiện chức năng gan, thúc đẩy quá trình hồi phục của gan.

Trà nghệ

Nghệ cung cấp chất curcumin có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm rất tố. Nhờ đó, nghệ có thể hỗ trợ chức năng gan.

tra-nghe

Để làm trà nghệ, bạn chỉ cần cho 1 thìa cà phê bột nghệ vào một nồi nước đun sôi, thêm chút tiêu đen và một vài lát gừng tươi. Đun nhỏ lửa trong vài phút để các tinh chất trong nguyên liệu được hòa tan vào nước. Sau đó, lọc lấy phần nước và thưởng thức.

Nước chanh gừng

Chanh có khả năng kích thích thải độc của gan. Loại quả này cung cấp một lượng vitamin dồi dào, giúp trung hòa các độc tố có hại trong gan. Trong khi đó, gừng có khả năng chống viêm, giúp làm giảm nguy cơ bị viêm gan.

Bạn có thể vắt nước cốt của một quả chanh tươi, 1 miếng gừng nhỏ giã nhuyễn. Cho các nguyên liệu này vào cốc, thêm nước và một chút mật ong. Khuấy đều cho các nguyên liệu hòa tan vào nước rồi thưởng thức.

Trà mâm xôi

Trà mâm xôi chứa nhiều flavonoid và các nguyên tố vi lượng có tác dụng chống viêm, khử trùng, bảo vệ mạch máu, bảo vệ gan và nhiều công dụng khác.

Uống trà mâm xôi có tác dụng hồi phục các tế bào gan bị tổn thương, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra khỏi gan. Loại đồ uống này còn có công dụng thúc đẩy chuyển hóa và phân giải rượu rất tốt.

Trà mâm xôi có hàm lượng calo thấp, có khả năng kích thích trao đổi chất, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Nhãn:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Làm ăn khó khăn, sức khoẻ đi xuống, cứ âm thầm đặt vật này dưới hũ gạo, gia đình nghèo mấy cũng sớm phất, gia chủ đổi vậ:n, lộ:c lá kéo về

  Làm ăn khó khăn, sức khoẻ đi xuống, cứ âm thầm đặt vật này dưới hũ gạo, gia đình nghèo mấy cũng sớm ph:ất, gia chủ đổi vậ:n, lộ:c lá kéo về. Từ xưa đến nay, lương thực chính của người phương Đông là gạo, đặc biệt là người Việt Nam bởi vậy, hũ đựng gạo luôn là một vật dụng quen thuộc của mỗi gia đình. Nhưng ngoài công dụng cất giữ gạo, hũ gạo còn có những tác dụng phong thủy vô cùng to lớn. Theo phong thủy, để “tiền vào như nước”, tài vận hanh thông, thuận lợi, khi đặt hũ gạo, gia chủ nên chú ý những nguyên tắc sau đây: Đặt bao lì xì dưới đáy hũ gạo Các nhà phong thủy vẫn thường khẳng định khi chúng ta đặt một phong bao lì xì màu đỏ có đựng tiền bên dưới đáy thùng. Sau đó, đổ gạo vào đầy hũ sẽ giúp gia chủ gặp nhiều may mắn trong con đường tài lộc, kiếm được nhiều nhưng tiêu xài rất ít. Phương pháp này bạn có thể áp dụng quanh năm chứ không riêng gì ngày tết. Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian thì ngoài việc đặt bao lì xì dưới đáy của hũ gạo thì chúng ta có thể thay thế bằng cách...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Chỉ 1 giây nhìn ngón trỏ: Biết tương lai thành công, giàu có hay nghèo khó!

Trong sách tử vi và theo như cái nhìn của nhân tướng học, ngón út được xem là biểu tượng cho khả năng giao tiếp cũng như tính cách của một người. Ngón tay út có độ dài ngắn hơn ngón đeo nhẫn. Người sở hữu ngón tay út ngắn hơn 2 đốt của ngón tay đeo nhẫn thường là người sống khá kín đáo và không mấy khi bộc lộ cảm xúc của mình. Đặc biệt, những người có ngón tay út như vậy thường là người khá nhút nhát và khó lòng làm thành công những việc lớn, có tính rủi ro hoặc phiêu lưu mạo hiểm. Những người này thường có mức độ thành công trong công việc ở mức trung bình không quá cao.  Trong cuộc sống những người này dù là người trung thực, không thích nói dối hay thậm chí nói xấu sau lưng người khác nhưng đôi khi bạn lại tỏ ra rất bướng bỉnh và khá bảo thủ.     Ngón út dài hơn 2 đốt của ngón tay đeo nhẫn Trong nhân tướng học và tử vi học thì những người mà sở hữu ngón út dài hơn hai đốt ngón đeo nhẫn thì bạn thuộc kiểu người hướng ngoạ và họ có tầm hiểu biết nhất ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Khi ngủ hay mơ thấy người thân đã khuất, vậy là tốt hay xấu? Sự thật được hé lộ

Mất đi người thân là nỗi đau lớn, ⱪhông gì bù đắp được. Vì vậy, ⱪhi ngủ, nhiều người mơ thấy người thân đã qua đời. Thực tế, cái chết thực sự ⱪhông phải là ⱪhi bạn ra đi ⱪhỏi cuộc sống này, mà là ⱪhi ⱪhông ai trên thế giới này còn nhớ đến bạn. Tương tự như những người vĩ nhân ⱪhác, dù đã từ bỏ cuộc sống từ rất lâu nhưng tinh thần của họ vẫn tồn tại và tiếp tục sống mãi trong trái tim chúng ta. Khi chúng ta mơ thấy những người thân đã ⱪhuất, một số người tin rằng họ đang gửi cho chúng ta một thông điệp, trong ⱪhi người ⱪhác cho rằng đó chỉ là hồi tưởng hàng ngày và một phần của giấc mơ đêm. Vậy, mơ thấy người thân đã ⱪhuất là điềm lành hay điềm dữ? Sau ⱪhi tham ⱪhảo ba quan điểm này, bạn sẽ có câu trả lời. Thứ nhất: Người đã ⱪhuất có tâm nguyện chưa thành? Khi bạn liên tục mơ thấy người thân đã ⱪhuất, hãy chú ý và nhớ ⱪỹ xem họ đã truyền đạt cho bạn bất ⱪỳ ý nguyện nào chưa được thực hiện và cần sự giúp đỡ từ bạn hay ⱪhông? Theo tư duy Phật giáo, vũ trụ là một chuỗi liên ⱪết vô tận, và ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm